MENU

Στατικές φάσεις και εσωτερικό διπλό είχε το… μενού, με τους Κωνσταντέλια και Ότο να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα. 

Με μία πρωινή προπόνηση το πρωί του Σαββάτου ο ΠΑΟΚ ολοκληρώνει τον πρώτο κύκλο εργασιών του στη Θεσσαλονίκη και αναχωρεί για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας στην Ολλανδία. 

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ: 

Ένα ακόμα, γεμάτο δουλειά, διπλό πρόγραμμα για τους παίκτες του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία την Παρασκευή (28.06).

Η μέρα ξεκίνησε με έμφαση στο επιθετικό κομμάτι, μέσα από ασκήσεις υπό τις συνεχείς οδηγίες του Ράζβαν Λουτσέσκου , με τους ποδοσφαιριστές παράλληλα να εκτελούν κι ασκήσεις ενδυνάμωσης και αντοχής.

Το απόγευμα για πρώτη φορά η ομάδα δούλεψε στις στατικές φάσεις, ενώ στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό διπλό.

Οι Γιάννης Κωνσταντέλιας και Τόμας Μουργκ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Το Σάββατο (29.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30 στη Νέα Μεσημβρία, για τελευταία φορά επί ελληνικού εδάφους, πριν την αναχώρηση για Ολλανδία.

ΠΑΟΚ: Ανεβάζει στροφές πριν την αναχώρηση για Ολλανδία - Ατομικό για Ότο και Κωνσταντέλια