MENU

Χωρίς ανάσα συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου έχει ανεβάσει τους ρυθμούς και το σημερινό… μενού είχε διπλή προπόνηση.

Θεραπεία και ατομικό στην πισίνα και το γυμναστήριο ακολούθησαν οι Γιόνι Ότο και Γιάννης Κωνσταντέλιας.

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ: 

Ανεβαίνουν οι ρυθμοί στη Νέα Μεσημβρία, λίγες μέρες πριν την αναχώρηση για Ολλανδία. Το πρόγραμμα της Πέμπτης (27.06) ήταν ιδιαίτερα απαιτητικό.

Η πρώτη προπόνηση της ημέρας ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στη φυσική κατάσταση, μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια 3 Vs 2, ενώ το απόγευμα το… μενού είχε τακτική, με έμφαση στην ανάπτυξη.

Οι Γιάννης Κωνσταντέλιας και Γιόνι Όττο υποβλήθηκαν σε θεραπείες κι έκαναν πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Την Παρασκευή (28.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30 και στις 18:45 στη Νέα Μεσημβρία.
 

ΠΑΟΚ: Διπλή προπόνηση και θεραπεία για Ότο, Κωνσταντέλια